Reestructuración cognitiva

Consiste en ver qué pensamientos disfuncionales suelen estar presentes en situaciones de bajo control, conductas disruptivas o que influyen negativamente en el ánimo, y modificarlos para provocar actuaciones positivas del niño. Enseñarle la contingencia existente entre el pensamiento y el tipo de emoción y conducta que desencadena es esencial en el proceso terapéutico.

Para detectar este tipo de pensamientos, y poder cambiarlos se utilizan distintos recursos:

• El juego proyectivo
• Cuentos
• Análisis de situaciones cotidiana

Para luego generar lluvias de ideas y pensamientos alternativos que promuevan una respuesta diferente, más eficaz y adaptada.

Es también importante en un inicio, trabajar para conseguir parar el pensamiento que me enfada o me afecta, en situaciones en las que el niño aún no cuenta con los recursos para modificarlo, y es capaz de anticipar la conducta.